沒問題，我會試試看

~你家也有內向、高敏感的孩子嗎？
 　　不管讓孩子嘗試什麼，他們總是說「不要！不要！」
 　　其實孩子比你想得勇敢、有自信
 　　只要找對糾結的「關鍵」，
 　　幫助他們練習「勇氣咒語」
 　　孩子就能勇氣滿滿，樂意挑戰！

 　　★資深幼教老師、作家、TED演說家
 　　★一本專為孩子創作，訓練「勇氣」、「自信」與「自我對話」的繪本

 　　「又没什麼好怕的！」
 　　「不會怎麼樣，你看看別人都敢……」
 　　「爸爸媽媽在這裡，你不用怕。」

 　　你的孩子是否較為內向、敏感？在面對新的地方、陌生的人，没做過的事時，總會感到焦慮不安。你經常被他的焦慮搞到一肚子火，但卻不知道用什麼方法可以鼓勵他？

　　面對新事物時，會焦慮是正常的。
 　　所以當孩子說不要時，有時並不是真的「不要」。
 　　因此想要孩子有主動嘗試、面對困難的能力，首先得了解孩子內心的小劇場。

 　　孩子還小的時候，情緒是很複雜的，大部分的時候連自己都搞不清楚，所以他們只能說「不要」，用拒絕逃避問題和焦慮，因此孩子需要大人的幫助。

 　　《没問題，我會試試看》書中列出
 　　12種內向孩子最擔憂的生活情境，
 　　12種父母不懂孩子卻卡住的「抗拒點」。
 　　和孩子一起共讀此書時，父母能了解孩子擔憂的原因，找到關鍵的糾結點。
 　　找出問題之後，再陪同孩子練習與自我對話，讓孩子自己說服自己，
 　　當孩子將「情緒模式」，轉為「思考模式」，並學會自我激勵，
 　　將事情一件一件完成後，成功的經驗隨著勇氣慢慢累積。
 　　不知不覺中，孩子自然能勇氣滿滿、樂於挑戰！

 　　「没問題，我會試試看」是一句神奇咒語，當孩子反覆練習內化後，就能給與孩子信心，學習自我處理焦慮。漸漸的，孩子會了解勇敢試一下，是一件多麼棒的事！

 　　鼓起了勇氣的他們，能為生活創造更多美好的經驗，獲得源源不絕的驚喜。
 　　「然後，孩子就能做到，所有他想要做的事。」作者羅麗‧萊特。