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我們的情緒4-找回自信的露娜

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型 號: S058
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 商品介紹

內容簡介

  無論是大人或小孩,在我們心中都有一個裝滿情緒的櫃子,
  這些情緒就像種子一般,在我們體內沉睡著,現在透過一個又一個故事,
  幫助孩子覺察自己的情緒,進而學會適當的情緒表達力。
 
  自信也是其中一種:讓我們有能力並相信自己擁有面對生活中各種挑戰的力量。
 
  現在就透過這個故事,以及心理師提供的實用小Tips,
  幫助孩子覺察內在感受,進而學會適當的情緒表達力!
 
  露娜總是很難自己下決定,因為她害怕失敗或者錯誤,所以她總是讓好友小艾來替她做決定,就連選顏色捏黏土,她都讓來小艾幫她決定,即使好友選的並不是露娜最喜歡的顏色。
 
  而這也讓露娜不敢相信自己是「可以」做決定的。
  但就在某一天,體育老師在露娜的心中,種下了一顆自信心的種子。
  這顆種子能不能萌芽並成長茁壯,讓露娜勇敢找回自信心呢?
 
  【系列主題】
  1.傷心的努兒 2.生氣的莉莉 3.嫉妒妹妹的阿奇 4.找回自信的露娜
  5.媽媽給卡漢的愛之吻 6.慌張的夏琳 7.蓋賓的害羞泡泡 8.開心無比的艾洛伊
 
系列特色
 
  ★近年來,無論是大人或小孩對情緒議題都相當關注,尤其是兒童,由於缺乏適當的表達能力,當負面情緒產生時,往往以哭鬧的方式發洩,卻無法明確傳達自己當下的感受,本系列透過孩子在生活中常發生的事件或情境,讓孩子跟著主角一同經歷該種情緒感受,並學會表達自我的情感。
 
  ★相較於其他情緒感受,自信心是一種由內而生的力量,它讓孩子相信自己能夠做決定、並相信自己擁有面對挑戰的能力。但自信心很可能會因為孩子每天經歷的事情而動搖、削弱或增強,藉由這個故事,希望能讓孩子適時的找到信心,進而從內在產生孩子願意面對挑戰的勇氣。
 
  ★本系列作者科奇卡(Kochka)為法國的童書作家,將孩子們日常生活的情境與不同的情緒反應做結合。每本書末皆附上一篇心理師對於該情緒的說明,以及兒童在什麼情況下容易產生此種情緒,提供家長參考,讓爸爸媽媽更了解小小孩的情感反應與表達能力。同時,針對當孩子們在害怕、難過、生氣、嫉妒或缺乏自信時,父母該如何陪伴、引導孩子們度過,或是讓孩子們將情緒穩定下來的方法,作者也提出了簡單而實用的建議說明,適合家長與孩子一起共讀、討論。
出版社:小光點

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